Rückenschmerz

In der ergotherapeutischen Behandlung von Rückenproblemen in unserer Praxis kommen u.U. folgende Methoden bzw. Konzepte zum Einsatz:

Mögliche Inhalte der ergotherapeutischen Behandlung von Rückenproblemen sind dabei:

 

Körperfunktionsebene:

  • Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkraft, Ausdauer, Belastbarkeit und Sensibilität
  • Entspannungstechniken zur Tonussenkung, um kompensierende Muskulatur zu entlasten und Sekundärschäden zu vermeiden

Aktivitätsebene:

  • Training von Alltagsaktivitäten im Hinblick auf die persönliche Selbstständigkeit (z.B. An- und Ausziehen; sich waschen; schlafen)
  • Training von Alltagsaktivitäten im Hinblick auf die häusliche Selbstständigkeit (z.B. Betten beziehen; Fenster putzen; Tisch abwischen; Staubsaugen; Böden wischen; einkaufen)
  • Training von Alltagsaktivitäten im Hinblick auf die berufliche Selbstständigkeit (z.B. langes Sitzen/ Arbeiten am PC; schwere Gegenstände tragen)
  • Training von Alltagsaktivitäten im Hinblick auf die eigene Freizeit/ soziale Integration (z.B. Fahrrad fahren; Sport; Gartenarbeit); Entwicklung von Alternativen
    Kompensationstraining

Umweltebene:

  • Beratung bzgl. geeigneter Hilfsmittel und/ oder möglicher Änderungen im häuslichen und beruflichen Umfeld
  • Psychosoziale Begleitung bei chronischem Schmerz

Die Berücksichtigung dieser drei Ebenen ist angelehnt an das aktuelle Modell der WHO zur Entstehung von Gesundheit und ist im Rahmen der ICF (International Classification of Functioning) entsprechend festgeschrieben.